《一日禪》一個「一日一修練」的概念落實~

你也可以喊暫停!!😊
枯燥無味的例行工作與生活讓您的生命快窒息了嗎??😧😤😫😣😭😱
Blue Monday的全新選擇 –《愛賽樂活一日禪》,每星期一為您更新充電😎😎😎

《一日禪》一個「一日一修練」的概念落實~

*觀念更新紮根*
上午兩個觀念課程讀書會《健康之道》&《神奇之》(可任選),下午《與愛有約》成長團體延伸上午學習的觀念,對應生活事件分享共振,加強對當日學習心法觀念的內化理解。
*生活落實操練*
操練「少量多餐,分段睡眠」賽斯生活概念在一日生活中,一起創意料理、輕食舒眠,透過日常生活的行住坐臥自我覺察。

歡迎想要改變慣性,順隨衝動行動的您前來單日體驗喔~

課程詳情報名請洽:
秘書團 08-7212028
志工團 08-7213545
或點入下列連結加入line@官網《賽屏天地》作一對一課程詢問
http://line.me/ti/p/%40kjk5158r

一日禪

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About 賽斯教育基金會屏東分會

新時代賽斯教育基金會 屏東分會
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